فرهنگی

ده مرحله برای رسیدن به خود مدیریتی:

۱.آنچه می‌گویید و نحوه بیان آن را کنترل کنید.

۲. خود کنترلی را از‌ دست ندهید.

۳. کار دشوار را در ابتدا انجام دهید.

۴. به خودتان پاداش دهید.

۵. از یک سیستم مدیریت زمان استفاده کنید.

۶. تناسب اندام خود را حفظ کنید.

۷. زیاده‌‌روی نکنید.

۸. با وسوسه‌ها و تعلل‌ها مقابله کنید.

۹. به خود بگویید من اراده‌ای قوی دارم.

۱۰. خود را باور کنید.