کنترل نگاه رضایت در زندگی
درس حکیم: راز رضایت در زندگی، کنترل نگاه
جوانی به حکیمی گفت: «وقتی همسرم را انتخاب کردم، در نظرم طوری بود که گویا خداوند مانندش را در دنیا نیافریده است. وقتی نامزد شدیم، بسیاری را دیدم که مثل او بودند. وقتی ازدواج کردیم، خیلیها را از او زیباتر یافتم. چند سالی را که را با هم زندگی کردیم، دریافتم که همه زنها از همسرم بهتراند.»
حکیم گفت: «آیا دوست داری بدانی از همه اینها تلختر ون ناگوارتر چیست؟» جوان گفت: «آری.» حکیم گفت: «اگر با تمام زنهای دنیا ازدواج کنی، احساس خواهی کرد که سگهای ولگرد محله شما از آنها زیباترند.» جوان با تعجب پرسید: «چرا چنین سخنی میگویی؟»
حکیم گفت: «چون مشکل در همسر تو نیست. مشکل اینجا است که وقتی انسان قلبی طمعکار و چشمانی هیز داشته باشد و از شرم خداوند خالی باشد، محال است که چشمانش را به جز خاک گور چیزی دیگر پر کند. آیا دوست داری دوباره همسرت زیباترین زن دنیا باشد؟»جوان گفت: «آری.»
حکیم گفت: «مراقب چشمانت باش.»
تحلیل داستان
جوانی که روزی همسرش را «بینظیر» میپنداشت، به مرور با مقایسههای پی درپی، او را در میان دیگران گم کرد. پاسخ حکیم به او دو نکته اساسی را روشن میکند:
۱. مشکلِ ریشهای
- طمع و نگاه هیزِ جوان، مانند آفتی است که زیباییهای موجود را نابود میکند.
- همانطور که امام علی(ع) میفرماید: «مَنْ طَمِعَ أَعْمَاهُ»هرکه طمع کند، کور شود
۲. راه حل
- مراقبت از نگاه و قلب:کنترل نگاه به دیگران و تمرکز بر ارزشهای واقعی رابطه، تنها راه بازگرداندن شکوه عشق است.
نکات داستان
- قناعت، کلید آرامش
قرآن میفرماید: «وَلا تَمُدَّنَ عَیْنَیْکَ إِلَى مَا مَتَّعْنَا بِهِ أَزْوَاجًا مِنْهُمْ» (نگاهت را به آنچه به دیگران دادهایم میفکن!) (حجر:۸۸).
مقایسه، سمّ آرامش است!
-وفاداری، هنرِ قدردانی
امام صادق(ع): «مَنْ لَمْ یَرْضَ بِمَا قَسَمَ اللَّهُ لَهُ فَقَدْ تَعَرَّضَ لِسَخَطِ اللَّهِ» (هرکس به آنچه خدا برایش مقدر کرده راضی نباشد، خود را در معرض خشم خدا قرار داده است).
- توهمِ «بهتر» همیشه وجود دارد
اگر دنبال «کاملترین» بگردی، حتی گلهای بهشت را هم ناقص میبینی!
راهکارهای عملی
۱. حذف مقایسه
- به جای نگاه به دیگران، انرژیات را بر بهبود رابطه با همسرت متمرکز کن.
۲. تکنیک «لیست قدردانی »
- هر روز سه ویژگی مثبت همسرت را یادداشت کن و قدردان آنها باش.
