فرهنگی

دشمنان اصلی تفکر مثبت و زندگی توام با خوشبختی زوجین

1- ماندن و تمرکز مداوم در اتفاقات منفی گذشته

2- نگرانی بیش از حد درباره شرایط و اتفاقات آینده

3- تلاش برای راضی نگه داشتن همه مردم

4- نگران حرف مردم بودن در زمانی که اطمینان کافی از درستی رفتارها وجود دارد.

5- مقایسه مداوم خود با دیگر زوج ها

6- احساس گناه افراطی بابت هر مسئله ناچیز

7- حسادت زیاد به دیگران

8- دقت بر جزئیات عملکرد و دقت بیش از حد در رفتار دیگران

9- همه چیز را به خود گرفتن

 10- خودمحوری و اصالت بر گفتار و رفتار خود

11- باز کردن مداوم پرونده های حل نشده گذشته

12- همه چیز را صرفا از زاویه نگاه خود دیدن و عدم توجه به نقطه نظرات همسر

13- ترجیح افراطی سبک زندگی خود بر همسر و تلاش برای تغییر وی

14-درون زندگی خود را با بیرون زندگی دیگران مقایسه کردن!