زنگ خطر وسواس: این نشانهها را جدی بگیرید!
05 شهریور 1404 توسط صفيه گرجي
زنگ خطر وسواس: این نشانهها را جدی بگیرید! 🔍
آیا این رفتارها را در خود یا عزیزانتان مشاهده میکنید؟ ممکن است نشاندهنده اختلال وسواس فکری-عملی (OCD) باشد:
⏳ وقتگیر بودن غیرعادی:
▫️ صرف زمان بسیار زیاد برای انجام کارهای عادی روزمره
▫️ طول کشیدن بیاندازه برای انجام تکالیف مدرسه یا کاری
🔁 تکرار و وارسی افراطی:
▫️ بررسی و چک کردن مکرر کارها (چندین بار)
▫️ تکرار رفتارهای خاص مثل لمس کردن مکرر اشیاء
🧹 اهمیت افراطی به نظم و ترتیب:
▫️ نگرانی شدید درباره مرتب بودن و جای دقیق اشیاء
▫️ حساسیت بیش از حد به تقارن و نظم
🔢 اشتغال ذهنی با اعداد و کلمات:
▫️ توجه غیرطبیعی به اعداد، کلمات یا عبارات خاص
📌 هشدار:
این موارد اگر در زندگی روزمره اختلال ایجاد کنند، نیاز به توجه و مشاوره تخصصی دارند.