فرهنگی

مطالعات روان‌شناسی نشون دادن که «قرار گرفتن مداوم در معرض اخبار منفی» باعث افزایش ترشح هورمون‌های استرس مثل کورتیزول در مغز می‌شه.

این یعنی: اضطراب بیشتر، بی‌قراری، اختلال خواب، و حتی احساس درماندگی.

🌻ذهن انسان ظرفیت محدودی برای پردازش فشارهای روانی داره. وقتی بی‌وقفه خبرها رو دنبال می‌کنیم، سیستم عصبی ما مدام در حالت آماده‌باش باقی می‌مونه، که بهش می‌گن:

“حالت بقا” (Survival Mode)

اما ما برای زندگی کردن ساخته شدیم، نه فقط زنده موندن.

🔸 روان‌شناسان توصیه می‌کنن روزانه «زمان مشخصی» برای دریافت اخبار در نظر بگیریم و باقی وقت‌مون رو به آرام‌سازی ذهن اختصاص بدیم:

💛خواندن قرآن و دعا

💛نفس عمیق،

💛 پیاده‌روی در سطح شهر برای اینکه ببینی همچنان زندگی در جریانه، 

💛گفت‌وگو با یک دوست،

💛 یا حتی خاموش کردن تلفن برای مدتی کوتاه.

تاریخچه اورشلیم شهری که بارها دست به دست شد

اورشلیم از آغاز عصر برنز زمانی که اولین بومیانش مستقر شدند تا امروز که حرامیان سگیونیست در آن به زور نشسته اند بارها به آتش کشیده شد و بارها ساخته شد . این شهر از ۲۵۰۰ تا ۳۰۰۰ هزار سال پیش از میلاد مسیح تا سال ۱۹۴۸ صحنه تحولات شگرفی بوده است.

۱۰۰۰ سال پیش از میلاد

 داوود نبی اورشلیم را فتح کرد. او شهر فتح شده را «شهر داوود» نام گذاشت و آن را پایتخت قلمرو جدید خود انتخاب کرد.

۹۶۰ سال پیش از میلاد

 سلیمان نبی ، پسر داوود، نخستین معبد را ساخت.

۷۲۱ سال پیش از میلاد

 آشوری ها بخشی از شرق مدیترانه به نام سامریه را فتح کردند. در نتیجه پناه‌جویان یهودی به اورشلیم پناه آوردند که منجر به گسترش آن شهر شد.

۷۰۱ سال پیش از میلاد

 سناخریب پادشاه آشور ، اورشلیم را محاصره کرد .

۵۸۶ سال پیش از میلاد 

 بابلی ها ، اورشلیم را اشغال و تمامی معابد را نابود کردند و بسیاری از یهودیان را تبعید کردند.

۵۳۹ سال پیش از میلاد 

کوروش پادشاه ایران امپراتوری بابل را فتح کرد.

۵۱۶ سال پیش از میلاد

کوروش به یهودیان اجازه داد به اورشلیم بازگشته و آن را بازسازی کنند. یهودیان معبد دوم را ساختند.

۴۴۵ تا ۴۲۵ سال پیش از میلاد

پیامبری به نام نحمیا دیوار اورشلیم را بنا کرد.

۳۳۲ سال پیش از میلاد

اسکندر مقدونی کنترل اورشلیم را در اختیار گرفت. 

۱۶۷ تا ۱۶۰ سال پیش از میلاد

 یهودیان مکابی انقلاب کرده و علیه امپراتوری سلوکیان و نفوذ یونانی ها دست به حمله زده و سرانجام کنترل شهر را به یهودیان بازگرداندند. 

تعطیلات یهودی حنوکا به مناسبت تطهیر معبد دوم پس از فتح دوباره شهر به دست مکابی ها جشن گرفته می شود.

۶۳ سال پیش از میلاد

 ژنرال رومی پمپی اورشلیم را تصرف کرد.

۳۰ سال پس از میلاد 

عیسی مسیح به معراج رفت .

۷۰ میلادی

رومی ها معبد یهودی ها را نابود و بسیاری از آنان را تبعید کردند.

۱۳۵ میلادی

رومی ها اورشلیم را به عنوان شهری متعلق به خودشان بازسازی کردند.

۳۳۵ میلادی

 کنستانتین امپراتور روم کلیسای مقبره مقدس را بر روی مزار حضرت عیسی( به اعتقاد خودشان)ساخت !

۶۱۴ سال پس از میلاد

سربازان ساسانی در زمان خسروپرویز اورشلیم را تصرف کردند.

۶۲۹ میلادی

 مسیحیان بیزانس اورشلیم را دوباره در دست گرفتند.

۶۳۲ میلادی

پیامبر اسلام از مسجدالاقصی به معراج رفتند.

۶۳۷ میلادی

عمر خلیفه دوم برای پذیرش تسلیم حاکم بیزانس وارد اورشلیم شد.

۶۹۱ میلادی

 مسجد مسلمانان بنامدحرم شریف یا قبه صخره به دستور عبدالمالک بن مروان ساخته شد.

۱۵۱۷ میلادی

امپراتوری عثمانی اورشلیم را تصرف کردند.

۱۹۱۷ میلادی

بریتانیایی ها اورشلیم را در جنگ جهانی اول تصرف کردند.

۱۹۴۸ میلادی

با ورود یهودیان ، اورشلیم بین اسراییل و اردن تقسیم شد.

۱۹۶۷ میلادی

 اسراییل در جنگ با اعراب شرق اورشلیم را تصرف کرد و فورا به خود انضمام داد. از آن پس سکنه عرب در بخش شرقی حق اقامت دائم داشته ولی حق شهروندی ندارند.

🌹چهره‌ها به روایت رهبر معظم انقلاب| شهید مصطفی چمران

♦️هم عشق، هم عقل!

♦️«اینجوری بود چمران. دنیا و مقام برایش مهم نبود؛ نان و نام برایش مهم نبود؛ به نام کی تمام بشود، برایش اهمیتی نداشت. باانصاف بود، بی‌رودربایستی بود، شجاع بود، سرسخت بود. در عین لطافت و رقت و نازکمزاجی شاعرانه و عارفانه، در مقام جنگ یک سرباز سختکوش بود… دانشمند بسیجی این است… در وجود یک چنین آدمی، دیگر تضاد بین سنت و مدرنیته حرف مفت است؛ تضاد بین ایمان و علم خنده‌آور است… هم علم هست، هم ایمان؛ هم سنت هست، هم تجدد؛ هم نظر هست، هم عمل؛ هم عشق هست، هم عقل.» ۱۳۸۹/۰۴/۰۲

🗓 سی و یکم خرداد سالروز شهادت دکتر مصطفی چمران در سال ۱۳۶۰

سالروز شهادت دکتر چمران

🌷مصطفی چمران ساوه‌ای (۱۰ مهر ۱۳۱۱ – ۳۱ خرداد ۱۳۶۰)معروف به دکتر چمران،شهید چمران، فیزیک‌دان، سیاستمدار ،وزیر دفاع ایران در دولت مهدی بازرگان و دولت موقت شورای انقلاب از همراهان موسی صدر در تشکیل جنبش امل (لبنان)، نماینده دوره اول مجلس شورای اسلامی، از فرماندهان ایران در جنگ ایران و عراق و بنیان‌گذار ستاد جنگ‌های نامنظم در جریان جنگ ایران و عراق بود.

🌷 وی در دانشگاه تهران، تحصیلات خود را در رشته الکترومکانیک به پایان برد. سپس برای ادامه تحصیل به آمریکا رفت و درجه دکتری در فیزیک پلاسما کسب کرد. پس از گذراندن آموزش‌های نظامی در مصر، به لبنان رفت و به همراه موسی صدر، در تشکیل جنبش امل نقش مؤثری داشت و از فرماندهان آن بود. 

🌷 چمران در زمان تحصیل در دانشگاه تهران، در درس ترمودینامیک، شاگرد مهدی بازرگان بود. آشنایی او با بازرگان، عامل مهمی در ورود او به عرصه سیاست به‌شمار می‌رود. 

🌷 پس از پیروزی انقلاب ۱۳۵۷ ایران، او به ایران بازگشت و در دولت بازرگان، مدتی وزارت دفاع را برعهده داشت. او در دوره نخست مجلس شورای اسلامی از سوی مردم تهران به نمایندگی انتخاب شد.

🌷 در جریان جنگ ایران و عراق، وی یکی از فرماندهان ایران بود. چمران با شروع جنگ، به اهواز رفت و ستاد جنگ‌های نامنظم را بنیان‌گذاری کرد. از دیگر کارهای مهم وی ایجاد هماهنگی بین نیروهای ارتش، سپاه و نیروهای داوطلب مردمی بود که در منطقه حضور داشتند. مصطفی چمران در ۳۱ خرداد ماه ۱۳۶۰ در مسیر دهلاویه-سوسنگرد بر اثر اصابت ترکش خمپاره به پشت سرش در ۴۹ سالگی شهید شد.

 پیام حوزه علمیه فاطمة الزهرا (سلام الله علیها) اصفهان

بِسمِ  الله قاِصمِ الجَّبارینَ مُبیرِ الظّالِمینَ

با قلبی آکنده از تأسف و تاثّر اما سرشار از روح حماسه و مقاومت و لبریز از ایمان به تحقق وعده های حتمی خداوند، شهادت فرماندهان و سرداران سرافراز و سلحشور، دانشمندان شریف و برجسته و جمعی از مردم عزیز و مظلوم ایران اسلامی و نیز گستاخی به حریم ولایت فقیه رهبری معظم (حفظه الله) توسط شیطان خبیث، رژیم صهیونیستی پلید و کودک کش را به شدت محکوم می نماییم.

بی شک تاریخ تکرار می شود …

خطاب ما به توست ای اسرائیل!

 اگر تو با مکر معاویه و خونخواهی یزید و سفاکی شمر حمله ور شدی و به خاک پاک وطن، ایران عزیز ما تجاوز کردی. این را از یاد مبر که اینجا سرزمین زنان مسلمان مقتدر هم هست.

بدان که زنان این کشور در دفاع از حریم ولایت همچون حضرت زهرا (سلام الله علیها) تا پای جان ایستاده اند.

 فراموش مکن که الگوی ما آن عالمه ی غیر مُعلمه ای است که علی گونه ایستاد و چهره ی واقعی بنی امیه را فاش کرد.

آری ما ایستاده ایم؛ محکم و قوی و از هیچ جنگی نمی هراسیم.

 ما نهال این انقلاب را با خون همسران و فرزندانمان تنومند کرده‌ایم پس گمان مبر اکنون خانه و شهر خود را رها کنیم و میدان را خالی گذاریم. 

زهی خیال باطل!

ما ایستاده‌ایم. همچون همسر زُهیر بن قِین همسران خود را به میدان مبارزه ی حق علیه باطل می فرستیم و همچون مادر وَهَب با دستانی که از خون فرزندانمان خضاب کرده ایم‌؛ خود نیز به میدان خواهیم آمد..

ای صهیونیسم کودک‌کش بدان که برای نابودیت برنامه ها داریم. این پایان کار توست. 

ما داریم آنچه که تو نداری؛ ایمان به خدایی که پناه ماست و امام زمانی که یار و یاور رزمندگان اسلام است.

             «إِنَّهُمْ يَرَوْنَهُ بَعِيداً وَ نَراهُ قَرِيباً» 

پیام حوزه علمیه فاطمة الزهرا (سلام الله علیها) اصفهان

┄┅═══••✾••═══┄┅═══••✾••═══┅