فرهنگی

۷ راهکار ساده برای پاک کردن خطاهای روزمره

گاهی فکر می‌کنیم اشتباهات کوچک نیازی به جبران ندارند، اما همین خطاهای ریز، آرام‌آرام روح را تیره می‌کنند. اینجا چند راهکار ساده اما مؤثر برای جبران لحظه‌ای اشتباهات روزمره آورده‌ایم:

۱. سر بچه‌ات داد زدی؟ شب با یک قصه خوب و یک بغل محکم، آن خاطره تلخ را از ذهنش پاک کن.

۲.امروز از کوره دررفتی و دل کسی را شکستی؟ موقع نماز، چند دقیقه زودتر پای سجاده بشین و از خدا بخواه قلبت را آرام کند و کمکت کند جبران کنی.

۳.خستگی باعث شد به همسرت کم‌محلی کنی؟ با یک چای داغ و چند دقیقه گفت‌وگوی صمیمی، آن کم‌توجهی را جبران کن و دلش را به دست بیار.

۴.پشت‌سر دوستت حرف زدی؟ بعد از نماز برایش استغفار کن، به نیتش صدقه بده و تصمیم بگیر دفعه بعد جلوی بقیه از خوبی‌هایش بگویی.

۵.نگاهت به صحنه‌ای افتاد که نباید می‌افتاد؟ سریع برو وضو بگیر و دو رکعت نماز بخوان. این بهترین پاک‌کننده است.

۶.روزت را با چرخیدن بی‌هدف در اینستاگرام تلف کردی؟ نماز عشا را با حضور قلب کامل بخوان. این بهترین مُهر پایان برای یک روز نه‌چندان خوب است.

۷.یک فکر ناامیدکننده به سراغت آمد؟ پناه ببر به قرآن. فقط یک صفحه از کلام خدا بخوان. نور کلماتش، تاریکی آن فکر منفی را از بین می‌برد.