فرهنگی

⭕️ چند نمونه از تأثیر خطاهای ذهنی بر اضطراب اجتماعی 🔹 بسیاری از افراد، هنگام ارتباط با دیگران، نوعی اضطراب اجتماعی را تجربه می‌کنند؛ احساسی از ناآرامی، ترس از قضاوت، یا نگرانی از اشتباه کردن. اما ریشه‌ی این اضطراب در بسیاری از موارد، خودِ واقعیت بیرونی… بیشتر »