سه عامل اصلی پیری زودرس از نگاه علم سلامت و سبک زندگی
08 آبان 1404 توسط صفيه گرجي
سه عامل اصلی پیری زودرس از نگاه علم سلامت و سبک زندگی 👵 ۳ عامل اصلی پیری زودرس و فرسودگی بدن ۱️⃣ بیتحرکی و نشستن طولانی: بدن برای زنده ماندن نیاز به جریان دارد؛ همانطور که آب اگر بماند میگندد، بدن بیتحرک هم بیمار میشود. حتی روزانه ۳۰ دقیقه… بیشتر »