فرهنگی

    🔍  شناخت ریشه‌ها + راه‌های التیام ناامنی شخصی 🌪️ ناامنی شخصی چیست؟ ترکیبی سمی از ▫️ ترس از قضاوت دیگران 👁️ ▫️ وسواس کمال‌گرایی 📏 ▫️ خاطرات شکست‌های گذشته  طبق تحقیق دانشگاه شفیلد  ۴۰٪ احساس شادی ما  مستقیماً به رویدادهای اخیر زندگی گره خورده 🔻 ۳… بیشتر »