مدیریت احساسات، امروز یک مهارت بقا
06 اردیبهشت 1404 توسط صفيه گرجي
فرض کنید ذهن شما یک قلعهای است اگر دروازههایش همیشه باز باشد، هر مسافری – از دوست تا دشمن – وارد میشود و آشوب به پا میکند! این دقیقاً اتفاقی است که وقتی اجازه میدهیم حرفها و رفتارهای دیگران بیمهابا وارد حریم ذهنمان شوند، رخ میدهد. چرا… بیشتر »