فرهنگی

‌ 🧠 کارکرد‌حافظه   🛌 خواب یکی از مهمترین مولفه‌ها برای بهتر کار کردن حافظه ما خواب کافی می‌باشد. 💤 درواقع بین تایم ۱۰ شب تا حدود ۴ یا ۵ صبح 🕙🌙، بهترین وقت برای استراحت مغز 🧠 می‌باشد.   🖌 تصویرسازی بخش حافظه تصویری ما 👁️ از سایر بخش‌ها بهتر کار می‌کند،… بیشتر »