در شرایط بحرانی مانند، مدیریت امتحانات پایان ترم میتواند چالشبرانگیز
24 خرداد 1404 توسط صفيه گرجي
در شرایط بحرانی مانند، مدیریت امتحانات پایان ترم میتواند چالشبرانگیز باشد، اما با رعایت برخی نکات، میتوانند عملکرد خود را بهبود بخشند: ۱. حفظ آرامش و مدیریت استرس - اضطراب طبیعی است، اما باید آن را کنترل کرد. تکنیکهای تنفس عمیق و مدیتیشن کمک… بیشتر »