فرهنگی

    🌸 ۱۰ قانون طلایی برای آشتی پایدار (هنر ترمیم رابطه بدون تکرار اشتباهات) 🔑 پیشنیازهای حیاتی  پذیرش مسئولیت بدون توجیه/سرزنش  ❌ببخش فشار کاری بودم✅پذیرفتم اشتباهم آسیب زد تأیید احساسات اعتبارسنجی هیجانات ❌ سکوت یا انکار✅حق داری عصبانی باشی  زمان‌بندی… بیشتر »